在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 115.05克.
早餐: Aldi Schinkensülze , Schwarzwaldhof Frühstücks-Schinken , Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Aldi Rote Paprika, Champignons, Grafschafter Balancebrot. 晚餐: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Champignons, Cocktailtomaten, Seefisch Seelachsfilet. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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