在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 55.27克 | 碳水物: 155.44克.
早餐: Auchan Noix de Jambon Tranchée, Joker Le Bio Pomme, Picard Pain Céréales Tranché. 午餐: Picard Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. 晚餐: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Picard Pain Céréales Tranché, Oeuf Dur, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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