在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 118.18克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяноблин. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе, Розовая капуста, Гречка с шампиньонами. 晚餐: Салат морковь курица. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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