在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1989 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 46.72克 | 碳水物: 342.47克.
早餐: Финик, Арахис, Оладьи на Кефире, Финик, Рахат Рахат Лукум. 午餐: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Алтайский Сыр, Оладьи на Кефире, Суп Грибной с Гречкой. 晚餐: Красное Яблоко, Хурма, Хурма, Мандарины, Мёд, Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное. 小食/其他: Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Невская Сушка Сушки Маковые. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|