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tathy_hardt的日记, 2018年01月11日

在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
92.4 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 17.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月11日:
685 千卡 脂肪: 26.30克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 59.11克.   午餐: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 小食/其他: Pêssego, Pêssego. 更多的......
一个星期减少9.3 公斤

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