|
Ела, ела, ни в чем себе не отказывала и только похудела🤦🏻♀️
|
44.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 139.48克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Азбука Вкуса Овощи на Пару, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. 晚餐: Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри. 小食/其他: Русский Гематоген Гематоген Классический , НЕВА Пастила, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Финик, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
14 на весы , подняла калории , надеюсь тоже будет отвес 🙈😂
2018年01月11日 会员：: Дина Назирова
|
|
|