在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 170.63克.
早餐: Myprotein Instant Oats Vanilla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Gustibus Crema di Pistacchio, Grancereale Croccante con Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Cereali Lion. 小食/其他: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Myprotein Instant Oats Vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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