在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 37.14克.
早餐: Philadelphia Cream Cheese Original, Gouda Cheese, Made In Brazil Goma de Tapioca. 午餐: Raisins, Egg, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Feta Cheese. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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