在2018年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 25.44克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 155.45克.
早餐: Plátano, Hacendado Yogur Natural 0%, Avena, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso. 午餐: Hacendado Barra de Pan, Presa Ibérica, Espárragos. 晚餐: Hacendado Tomate Rallado, Verdifresh Escarola, Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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