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😱😔😡
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46.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 197.52克.
早餐: Nutella Nutella, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Grenade, Pomme, Danone Fromage Blanc, Banane, Dole Clémenvilla, Envia Petits Fromages Frais 0%. 午餐: Ernte Krone Mélange 3 Légumes Carottes 🥕 Brocoli et Chou Fleur , Thon Albacore (Poisson), Grenade, Rhubarbe, Carrefour Fraises Gariguette , Danone Fromage Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Tomates Cerises, Sylphide Fondant au Bleu, Sucrine, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Florette Tzatziki, Jacquet Pain de Seigle Complet, Potiron, Céleri. 晚餐: J.D. Gross Petit Chocolat , Rhubarbe, Fraises Congelées Non Sucrées, Sucrine, Sylphide Fondant au Bleu, Chou-Fleur, Rians La Faisselle 0%, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Florette Tzatziki, Céleri, Potiron, Tomates Cerises. 小食/其他: Rustiguette Baguette Tradition Norma, M&M's M&M's Choco, M&M's Crispy. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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