在2018年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 84.95克 | 蛋白质: 88.40克 | 碳水物: 211.74克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяноблин. 午餐: куриный рулет с творожным сыром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Ярмарка Перловая Крупа, Сливочное Масло, Розовая капуста. 晚餐: Яблочно-творожный штрудель. 小食/其他: Банан, Рафаэлло Конфета, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|