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Panini feito no microondas e indo direto pra frigideira o invés da torradeira! "Cobertura" de mussarela derretida com açafrão e pimentinha calabresa salpicados!
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1883 千卡
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脂肪: 119.95克 | 蛋白质: 134.46克 | 碳水物: 63.69克.
午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Manteiga de Leite, Natural Life Farinha de Linhaça. 晚餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Patinho Grelhado, Queijo Meia Cura, Ovo, Natural Life Farinha de Linhaça, Iogurte Natural (Leite Desnatado). 更多的......
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2193 千卡
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运动:
跑步机 - 18 分钟, 休息 - 14 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时, 健美 - 1 小时, 自行车 (骑车) - 20 分钟. 更多的......
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