注册  |  登录

olyasms的日记, 2018年01月9日


查看饮食日历, 2018年01月9日:
1567 千卡 脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 258.87克 | 碳水物: 23.71克.   早餐: Bio Баланс Био Кефирный + Пробиотик , Syntrax Nectar, Яйцо (Целое), Отруби Овсяные "Ого", Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. 午餐: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Просто Фасоль Стручковая Резаная , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 晚餐: Каждый День Окунь Морской, Ирмень Творог 0,3%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 更多的......

20支持者    支持   

评论 
окунек морской. Ням ням. Только плавники срезать надо  
2018年01月9日 会员:: SLON IK
Окунек вкусный. Но последний раз при разделке обнаружила внутри мяса и под кожей коричневых и твёрдых паразитов. Как сказал интернет-это рачки. Как бы ничего такого вроде бы, но смотрелось отвратительно и есть окуня перехотелось на всю жизнь 
2018年01月9日 会员:: Kclover_
Плавнички да, можно было убрать) хотелось реалистичности 🙈 
2018年01月11日 会员:: olyasms

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olyasms的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。