在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 43.16克 | 碳水物: 88.16克.
早餐: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Yoki Lentilha, Ovo, Ovo. 晚餐: Skol Cerveja. 小食/其他: Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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