在2018年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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131.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1049 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 146.46克 | 碳水物: 25.54克.
早餐: AH Kipfilethaasjes. 午餐: AH Paprika Mix, Komkommer, AH Runder Gehaktballen, AH Kipfilethaasjes. 晚餐: Komkommer, AH Paprika Mix, AH Excellent Biefstuk. 小食/其他: AH Runder Gehaktballen, Bitterballen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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