在2018年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 127.84克 | 碳水物: 110.41克.
午餐: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Томатный Сок, Мистраль Фасоль Мехико Черная, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|