在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 27.86克.
早餐: Mexican Blend Cheese, Spinach, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cos or Romaine Lettuce, Mayonnaise, Celery, Kirkland Signature Solid White Albacore in Water. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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