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04Nene04
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2018年01月8日
04Nene04的日记, 2018年01月8日
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在2018年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
32.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月8日:
289 千卡
脂肪: 4.16克 | 蛋白质: 8.24克 | 碳水物: 66.13克.
早餐:
Muesli.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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