|
Coba keto hari 1 Bismillah
|
1126 千卡
|
脂肪: 53.76克 | 蛋白质: 96.67克 | 碳水物: 66.85克.
早餐: Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Kecap Asin (Kedelai), Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus. 午餐: Es Kelapa Muda. 晚餐: Ayam Goreng, Ikan Kembung Atlantik, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Cabai Panas, Labu Siam, Kecambah. 更多的......
|
|
 评论
makan apa kak nisa protein tinggi gitu?
|
Maaf baru balas, sibuk seharian.. Aku mkn telor rebus, dada ayam dan ikan kembung
2018年01月8日 会员：: tata nova
|
|
|