|
Bugün alışveriş yapmak istediğim alışveriş merkezine yürüyerek gidip geldim. Giderken ne yazıkki bilekliğimin etkinlik ölçümünü açmamışım, yani sadece adımlarımı saydı. Ama dönüşü etkinliği açtım. Bu şekilde hızı, nabzı,zamanı ve rakımı ölçüyor.
|
1445 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 195.35克.
早餐: Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta, Pekmez, Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 午餐: Lavaş, Muz. 晚餐: Fıstık Ezmeli Kurabiye, Et Döner. 小食/其他: Kurabiye, Ispanaklı Börek, SAOL Vitaminli Su Men Power. 更多的......
|
|