在2018年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
598 千卡
|
脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 46.60克.
早餐: Ülker Kepekli Grissini, Simbat İç Ayçekirdeği, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Tel Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Altınkılıç Kefir, Tavuk Salatası. 小食/其他: Turşu, Cezerye, Kuru İncir. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|