|
Вот такой бесплатный каток у нас залили на набережной. Музыка, подсветка, лавочки, кафешки. Всех с Рождеством!!!
|
1049 千卡
|
脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 67.90克 | 碳水物: 120.00克.
早餐: Капучино. 午餐: Щи с Мясом. 晚餐: Restoria Пельмени Рыбные. 小食/其他: Голубец, Холодец. 更多的......
|
|
 评论
Знакомые пейзажи, давайте дружить.☺
2018年01月13日 会员：: Galina RK
|
Galina , это Комсомольск. Как мир тесен, бывает в городе не встретишься😊.
2018年01月13日 会员：: lorik06777
|
это точно, а вы спортом в каком клубе занимаетесь, в тренажерном зале или на групповых занятиях? Я, если честно, стесняюсь что-ли идти в спорт зал, а дома больше шансов дать себе "выходной", "пожалеть".
2018年01月15日 会员：: Galina RK
|
Galina, я хожу в BODI скул( они в смнгапуре на 4 этаже) И там кстати очень много девочек от 100 с плюсом , и у них хорошие результаты( они есть в ОК и в Инстаграмме- там много отзывов). Хожу на групповые. Дома на дорожке по наклонной хожу, раз в неделю бассейн. Первую неделю очень тяжело , а потом втянетесь. Главное начать .
2018年01月15日 会员：: lorik06777
|
|
|