在2018年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 119.11克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 10.17克.
早餐: Hard-Boiled Egg, LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Butter (Salted), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup. 午餐: Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Heinz Yellow Mustard, Culver's Cheese ButterBurger (Double). 晚餐: Great Value Louisiana Hot Sauce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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