|
Arkadaşlar yeni katıldım aranıza emziriyorum 3 ay oldu doğum yapalı nasıl bir diyet uygulamalıyım
|
1099 千卡
|
脂肪: 41.37克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Pekmez, Siyah Zeytin, Köfte. 晚餐: Sebzeli Tavuk Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur (Pişmiş). 小食/其他: Marul, Ayran, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte. 更多的......
|
|