注册  |  登录

MaravillosaM的日记, 2018年01月5日

Кофе без сахара и протеиновый батончик на перекус. КБЖУ: 89/1,1/2,8/14

查看饮食日历, 2018年01月5日:
1462 千卡 脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 138.64克.   早餐: Кофе, Цикорий, Круассаны (с Маслом). 午餐: Колбаса, Киевхлеб Сухари Киевские, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Своя Линия Попкорн с Карамелью, Сыр Хаварти, Семга, Овощное Рагу. 小食/其他: Колбаса Краковская, Valio Масло Сливочное, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Hacendado Батончик, Семга, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Continental Bakeries Pan. 更多的......
1625 千卡 运动: 登山机 - 38 分钟, 休息 - 15 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Нужно завязывать с историей.Прочла Протистанский.  
2018年01月5日 会员:: Teltevskaya
Как протеиновый, если там протеина (белка) 1 гр, а углей 14?🙈 
2018年01月5日 会员:: alesiameow
Ахаха,да действительно) 
2018年01月6日 会员:: MaravillosaM

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


MaravillosaM的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。