|
|
2611 千卡
|
脂肪: 89.73克 | 蛋白质: 102.45克 | 碳水物: 358.21克.
早餐: Першинский Ряженка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Мёд, Billa Курабье с Вишневым Джемом, Сыр Чеддер, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Yelli Ленивые Голубцы, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. 午餐: Хурма, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Первый Вкус Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Магнит Апельсин, Апельсин, Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сыр Чеддер, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай. 晚餐: Сыр Тильзитер, Trattoria di maestro Turatti Гнезда, Курабье, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Активия Творожная Отруби и Злаки, Простоквашино Творог 2%, Киндер Пингви, Чай с Молоком. 小食/其他: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Крошка-Картошка Бутерброд с Красной Рыбой, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Рафаэлло Конфета, Банан, Магнит Банан. 更多的......
|
|
1993 千卡
|
运动:
站立 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|