在2018年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 113.70克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Kaffe, Herbalife Formula 1 Vanilj . 午餐: ICA Röd Curry Kyckling & Ris. 晚餐: Mandelpannkaka Bär Grädde. 小食/其他: Naturell Ost, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Finn Crisp Fullkornsrågknäcke, Herbalife Formula 1 Cappuccino. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|