在2018年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 33.63克 | 碳水物: 85.69克.
早餐: Domates Sosu (Konservelenmiş), Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 晚餐: Yoğurt, Yumurta, Ispanak Yemeği. 小食/其他: Portakal, Kivi Meyvesi, Muz, Kurabiye, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). 更多的......
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稳定体重
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