|
Зато мне было вкусно 🤦🏻♀️💁🏻♀️
|
73.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 24.92克 | 碳水物: 122.65克.
早餐: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Имбирное Печенье, Novus Баклажан Жареный, Соусом Песто. 午餐: Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Борщ, Авокадо, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|