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J’approche 😉
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62.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 75.33克.
早餐: Café, Pain Grillé, Rocamadour. 午餐: Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Huile d'Olive. 晚餐: Saint Nectaire, Haricots Verts, Cora Viande Séchée Des Grisons, Oeuf Mollet, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. 小食/其他: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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