三島羽森的日记, 2018年01月3日

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1637 千卡

脂肪: 135.41克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 26.83克. 早餐: Virgin coconut oil 冷壓初榨椰子油, 安佳奶油, 咖啡. 午餐: 炒菠菜, Costco Kirkland 卜蜂去骨清雞腿. 晚餐: 鯖魚, 台畜三層煙肉培根, 荷包蛋, 菠菜. 小食/其他: Costco 冷凍藍莓. 更多的......

1484 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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