在2017年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 129.26克.
早餐: Süzme Peynir, Salatalık, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. 午餐: Cacık, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Şehriye Pilavı. 小食/其他: Yeşil Elma. 更多的......
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