在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 64.13克.
午餐: Auchan Tarte aux Poireaux. 晚餐: Mon seitan, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Vinaigre (Cidre), Levure Maltée (Natur'amie), Sucrine, Jeff de Bruges Chocolats, Galette des Rois, Abbot Kinney's Coco Start. 更多的......
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2313 千卡
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运动:
吸尘 - 1 小时, 看电视 - 3 小时, 淋浴 - 20 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 30 分钟, Tricoter/Crocheter - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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