在2018年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 91.18克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 145.32克.
早餐: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Mantecado. 午餐: Guallarauco Jugo Naranja Zanahoria, Knorr Puré de Papas Instantáneo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Baileys Baileys, Lider Pan de Pascua (37,5g), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 小食/其他: Papas Fritas (Saladas), Aceitunas Verdes Rellenas, Evercrisp Maní, Pasas y Almendras, Champaña, Quiche de Espinacas sin Carne. 更多的......
|
稳定体重
|