在2017年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2903 千卡
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脂肪: 94.74克 | 蛋白质: 123.52克 | 碳水物: 288.45克.
早餐: Colun Leche Descremada, Ideal Pan Molde Blanco, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada. 午餐: Jumbo Marraqueta, CCU Limón Soda Zero, Lechuga de Hoja Verde, Costillas de Cerdo, Puré de Papa. 晚餐: Heineken Cerveza Lager, Whisky, Bistec de Res, Marraqueta, Longaniza, Porotos Verdes, Papa Cocida, Minuto Verde Choclo Grano. 小食/其他: Lider Empanaditas de Queso, Kryzpo Papas Fritas, Helado, Helado en Forma de Cono. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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