在2017年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 88.32克.
早餐: Mangga, HiLo Active Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Minyak Kelapa, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Dada Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. 晚餐: Tempe, Telur Rebus, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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