在2017年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 85.56克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 15.16克.
午餐: Jussara Creme de Leite, Tirolez Queijo Parmesão, Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (Descascado). 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes de Nogueira, Tirolez Queijo Gorgonzola. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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