|
merhaba
ben kalori-nabız saati aldım. Kemer aparatinı kalbin hizasına saati koluma takıyorum.Deneme yapmak için spor sürecimi hem saat hem telefonla izledim.
Bu şekilde ölçüm yaptığımda telefon 594 kalori yaktığımı gösterirken saatim 911kalori yakildigini gösteriyor. Arada uçurum var. Düşünceleriniz neler acaba?
|
746 千卡
|
脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 42.66克 | 碳水物: 65.00克.
早餐: Ekmek, Rafadan Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Untad Light Ekmek, Siyah Zeytin. 晚餐: Etli Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma. 更多的......
|
|
2366 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 18 分钟, 坐着 - 5 小时, 心 (Cardio) - 2 小时 和 4 分钟, 休息 - 5 小时 和 8 分钟, 睡眠 - 11 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|