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Vive les fêtes 🎉
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64.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 30.25克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 115.42克.
早餐: Café, Pain Grillé, Nos Régions Ont du Talent Chaource. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Parmesan (Râpé), Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Aubergines Cuites, Vin de Table Rouge, Carottes. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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