在2017年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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102.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 89.68克 | 碳水物: 18.14克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Café Expresso, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Continente Queijo da Serra, Maionese, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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