在2017年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3350 千卡
|
脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 180.53克 | 碳水物: 554.58克.
早餐: Scotti Gallette di Riso , Sunsweet Prugne Secche, Okmix Formaggio Grattuggiato, Milbona Yogurt Drink, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 午餐: Harvest Basket Patate al Rosmarino , Miele, Il Pastaio Chicche Tricolori. 晚餐: Uovo, Le Veneziane Pasta di Mais. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|