在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 153.64克.
早餐: Goldora (Norma) Papillotes Lait Noir ou Blanc, Rians La Faisselle 0%, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Pomme, Kiwi, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Dole Clémenvilla. 午餐: Eskiss Mini Bûches Glacées Fruits Exotiques Citron, Cassis, Fruits Rouges , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tous les Palais du Monde Tzatziki, Sucrine, Mcennedy Tranches de Cornichons, Céleri, Potiron, Poivrons Verts, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure. 晚餐: Marque Repère Tzatziki , Céleri, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Pamplemousse, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Sucrine, Mcennedy Tranches de Cornichons, Rians La Faisselle 0%, Malo Fromage Blanc 0%, Amora Piccalilli, Céleri. 小食/其他: M&M's M&M's Choco, M&M's Crispy, Révillon Papillotes Noël Noir Chic Ganache Noir, Praliné Pur Noisette et Pur Amande, Truffe Noires, Cadbury Finger. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|