在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 225.35克.
午餐: Ikan Tongkol, Perkedel Jagung, Mie, Es Teh, Nasi Putih. 小食/其他: Bawang Bombay Dimasak, Jack N Jill Chiz King, Kentang Goreng. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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