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asagohan的日记, 2012年05月6日

在2012年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月6日:
1555 千卡 脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 213.71克.   早餐: Corn Tortilla, Fruit Cup, strawberry jam, wheat bread, Spinach, Mushrooms, Egg, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix, 1% Fat Milk, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. 午餐: Grapefruit Soda (Bottle), Organic Spicy Chili, Fresh & Easy Hot Cocoa Mix. 晚餐: Cucumber (Peeled), Carne Asada. 更多的......
1727 千卡 运动: pokewalker - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.8 公斤



     
 

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