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Fernanda A. de Lara的日记, 2017年12月23日

在2017年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2017年12月23日:
591 千卡 脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 35.89克 | 碳水物: 18.23克.   早餐: Café, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. 午餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 晚餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Seara Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Lacta Bis, Arcor Torrone, Aurora Lombo Cozido Defumado, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. 更多的......
一星期增加4.9 公斤

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Fernanda A. de Lara的体重历史


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