在2017年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 9.90克 | 蛋白质: 41.27克 | 碳水物: 96.21克.
早餐: Milch 1,5%, Espresso. 午餐: Georg Kürbis Ketchup Mild, Harzer Harzer Roller, Ciabatta, Rotkohl. 晚餐: Alnatura Pilz Cremesuppe. 小食/其他: Alnatura Apfelchips, Rotkohl, Honigmelonen. 更多的......
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稳定体重
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