在2017年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2167 千卡
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脂肪: 111.20克 | 蛋白质: 120.77克 | 碳水物: 170.94克.
早餐: Sumo de Laranja Natural, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Tomates, Iscas de Fígado, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sonhos, Condi Gelatina Light, Tamboril. 小食/其他: Atkins Brownie de Chocolate, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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