在2017年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
444 千卡
|
脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 35.38克 | 碳水物: 33.53克.
早餐: Cucumber, Roshen Dark Chocolate, Green Tea, Boiled Egg, Cheese. 午餐: Baked or Broiled Fish, Cucumber, Green Tea, Honey. 小食/其他: Tangerine. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|