|
509 千卡
|
脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 20.07克.
早餐: Манго, Творог, Гранат, Яблоко Зеленое. 午餐: Морковь, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Куриная Грудка Вареная. 更多的......
|
|
1778 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 25 分钟, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
|
|
|
|