Ana Rubbo的日记, 2017年12月21日

eu como sim é só controlar a quantidade ... eu peso as porções e.vou colocando no aplicativo tudo que consumo qdo deu 20g de carbo eu paro de comer kkkk mas pasta de.amemdoim tbm pode 

Valeu gabi! Acho q exagerei hj devo ter estourado a cota hahah, vou dar uma maneirada da próxima!